tisdag 1 december 2015

Middags tips............

Tänkte bjuda på en middags favorit idag.
Ugns stekt kyckling file med kokt potatis, broccoli, morötter och ostsås.

För 4 personer:

4 färska kyckling filéer eller frysta
Potatis
3 stora morötter
1 broccoli
1 pkt färdig ostsås eller hemgjord. (jag gillar hem gjord bäst, men denna gången blev det köpt)

*Lägg kyckling filéerna i en smord ugnsform.
*Krydda med grillkrydda och laga i ugnen i ca 25-30 minuter i 200*.
*Skiva filéerna innan servering.
*Medans kycklingen är i ugnen koka potatis, broccoli och morötter som du skurit i stavar.
* Värm ostsåsen.
Anki

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar